古賀です。

 

 

 

 

 

最近緩やかに糖質制限ダイエットをしています。

 

 

 

 

 

お米　パン　麺類などの炭水化物をなるべく控えて

 

 

 

 

 

甘いものを我慢しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あんまり極端に摂取を制限してしまうと倒れてしまうので

 

 

 

 

 

朝と晩に炭水化物を取るのをやめている感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆで卵とブロッコリー　マヨネーズはお友達です。

 

 

 

 

 

お肉もお魚も調味料に気を付ければ好きなだけ食べられます。

 

 

 

 

 

チーズなんかも食べて大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかしながら世の中には炭水化物があふれかえっています。

 

 

 

 

 

そして反動で食べたくなる時があります。

 

 

 

 

 

そういうときは「チートデー」と称してリミットブレイクします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エビチャーハンです。これで普通盛です。

 

 

 

 

 

ということで蕨にある「大味（たいみー）」さんにやってきました

 

 

 

 

 

中国料理　大味（たいみー）

蕨市塚越2-7-9

定休日　月曜日

 

 

 

 

 

ここの特徴はとにかく大盛りでリーズナブル

 

 

 

 

 

しかもおいしいという蕨が誇るモンスター級のお店です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これで普通盛です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉のカシューナッツ炒め

 

 

 

 

 

カシューナッツは低糖質だからＯＫ（暴論）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

唐揚げです。鶏肉は糖質ゼロなので衣程度なら誤差です。

 

 

 

 

 

誤差のはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カタヤキソバです。

 

 

 

 

 

一見常識的な量に見えますが、器がでかいです（物理的に）

 

 

 

 

 

油で揚げた麺がおいしいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタミナラーメン

 

 

 

 

 

あっさり系の醤油ラーメンの上に

 

 

 

 

 

焼いたお肉を乗せたラーメンです

 

 

 

 

 

頭の悪い一人暮らしの大学生がインスタントラーメンでやりそうなメニューですね

 

 

 

 

 

あっさりとした醤油に肉の脂と甘めのタレがプラスされ

 

 

 

 

 

これはこれでとてもおいしい

 

 

 

 

 

 

麺は　ザ・中華の王道ともいえるかん水とタマゴを使った中華麺ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで街中華　堪能致しました。

 

 

 

 

 

ビールは我慢したからセーフだよね（震え声）

 

 

 

 

 

大味さんは焼売や酸辣湯麺などもおすすめですよ！

 

 

 

 

 

でかくておいしい（真顔）

 

 

 

 

 

ということで古賀がお送り致しました。

 

 

 

 

 

 

 

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